Tổng quan về lão hóa da: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách ngăn ngừa

Tổng quan về lão hóa da: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách ngăn ngừa

Liên hệ

Lão hóa da là quá trình tự nhiên mà chúng ta không thể điều khiển được. Càng lớn tuổi thì da lão hóa càng nhanh do quá trình tổng hợp Collagen và Elastin chậm hơn quá trình mất đi khiến cho da trở nên kém đàn hồi và xuất hiện các vết nhăn, trùng, nhão. Bắt đầu từ độ tuổi ngoài 25 tuổi da bắt đầu bị lão hóa và quá trình này trở nên nhanh nhất nếu không được chăm sóc hợp lý và bảo vệ từ sớm

Lão hóa da là gì?

Lão hóa da là cách gọi của giới chuyên gia dành cho các trường hợp suy giảm chức năng da, khiến khung da, các mô liên kết yếu dần, độ đàn hồi của da giảm đi. Cụ thể:

  • Tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn da, làm suy yếu các mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài.
  • Quá trình sản sinh Collagen cũng giảm đi đáng kể, các cấu trúc trung bì suy yếu, làm cho lớp mô liên kết xẹp xuống và bị phá huỷ dần dần tạo thành nếp nhăn và nếp gấp, làn da bắt đầu chảy xệ, lỏng lẻo kém đi độ săn chắc.
  • Hoạt động của các enzyme như protease, collagenase… trong da suy giảm, quá trình phân đôi tế bào chậm đi đồng thời quá trình sừng hoá da do tác động của môi trường và ánh nắng trở nên rõ rệt hơn, biểu hiện bằng các vùng da sẫm màu thành mảng.

Theo các nghiên cứu thì lão hóa da ở nam giới thường chậm hơn ở phụ nữ nhờ da của nam giới có độ dày hơn của phụ nữ tới 25%. Ngoài ra, lượng Collagen có trong da của nam giới cũng mất đi chậm hơn so với nữ giới.

Nguyên nhân gây lão hóa và suy yếu làn da

Kết quả từ nhiều cuộc nghiên cứu cho biết, có đến 90% nguyên nhân của lão hóa da là do ánh nắng mặt trời, chăm sóc da không khoa học, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, tuổi tác và chỉ có 10% là do di truyền.

  • Do tuổi tác: tuổi càng lớn thì quá trình lão hóa da diễn ra càng nhanh bởi quá trình sản xuất Collagen và việc trao đổi chất chậm hơn. Ngoài ra ở phụ nữ tuổi càng lớn thì lượng estrogen trong cơ thể cũng bị suy giảm nhiều hơn khiến cơ thể rơi vào tình trạng thiếu hụt. Chính vì vậy, chúng ta thường bắt gặp phụ nữ khi bước qua độ tuổi 30 bắt đầu xuất hiện những vết nhăn, nám và tàn nhang cũng xuất hiện với mật độ ngày càng dày đặc.
  • Do di truyền: Những người sinh ra trong 1 gia đình có người bị lão hóa da sớm thì sẽ có nguy cơ bị lão hóa da sớm và mức độ lão hóa nhanh hơn.
  • Do ánh nắng mặt trời: Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia UV hay còn gọi là tia cực tím có hại cho da làm phá đi sự liên kết bền vững của các elastin dưới da, tăng cường hắc tố melanin khiến làn da xuất hiện nám, tàn nhang, các vết nhăn từ nông đến sâu.
  • Do thói quen sinh hoạt: Việc thức quá khuya hoặc lười vận động, thường xuyên hút thuốc lá và uống cafe sẽ khiến cho hệ thần kinh cũng như tuần hoàn của cơ thể bị rối loạn khiến sắc tố melanin hình thành nhanh hơn gây nám, tàn nhang cho da.
  • Ngoài ra các yếu tố như môi trường, hệ tuần hoàn hoặc dư thừa quá nhiều đường trong cơ thể, rửa mặt quá mạnh cũng là yếu tố khiến quá trình lão hóa da diễn ra sớm hơn.

Các biểu hiện của da lão hóa

Bắt đầu từ tuổi 20,da sẽ có những dấu hiệu lão hóa. Càng lớn tuổi, nhất là khi bạn từ độ tuổi 30 bước qua tuổi 40, dấu hiệu lão hóa da thường biểu hiện rất rõ rệt.

Dấu hiệu lão hóa da thể hiện ở mỗi người khác nhau, nhưng nhìn chung, những dấu hiệu thường thấy là: 

  • Da mỏng hơn và khô hơn, ít dầu
  • Nếp nhăn và nếp gấp ở nhiều khu vực
  • Sắc tố da không đồng đều, có những mảng thẫm màu trên da
  • Da có thể có nám, tàn nhang
  • Xuất hiện các bọng mắt, quầng thâm.
  • Mao mạch vỡ dưới da
  • Cơ chảy xệ, lỏng lẻo đi kèm tích nước dưới da và giảm độ săn chắc
  • Nếp nhăn và nếp gấp, làn da bắt đầu chảy xệ
  • Tích tụ tế bào sừng trên bề mặt da

Phân loại nếp nhăn

  • Nếp nhăn nông: xuất hiện khi làn da có hiện tượng mất nước và thiếu độ ẩm do mất cân bằng lớp màng axit trên bề mặt da. Bề mặt da khô, sần, xuất hiện nhiều các nếp nhăn xung quanh mắt trên trán. Khi trang điểm bằng phấn dễ bị khô và mốc. Thường xuất hiện nhiều hơn ở người da khô, rửa mặt quá nhiều, không dùng kem dưỡng, thời tiết hanh khô.
  • Nếp nhăn chằng chéo: Khi cơ thể quá nhiều glucose, chất này bắt đầu tích tụ và ứ đọng lại, làm kết dính các sợi collagen và elastin. Lúc này các sợi Collagen và Elastin dính chặt lại với nhau và đứt gãy tạo ra các đường rãnh hoặc các nếp nhăn chằng chéo trên bề mặt da. Thường xuất hiện ở lứa tuổi ngoài 30.
  • Nếp nhăn sâu, nếp hằn: do trọng lực, những chuyển động lặp lại như biểu lộ nét mặt hoặc những áp lực thường xuyên trên khuôn mặt do tư thế nằm, tư thế ngủ. Thường xuất hiện ở trán, hai đầu lông mày, 2 bên khóe miệng và cổ. Có thể xuất hiện từ rất sớm (ngoài 20 tuổi)
  • Da chùng nhão, chảy xệ: Lớp mỡ đệm dưới da bị teo đét khiến cho làn da mất độ căng, mịn. Các khối cơ nâng đỡ cũng trở nên yếu và mỏng không đủ khả năng giữ các túi mỡ và tích nước trong da. Tất cả những yếu tố đó góp phần tạo nên sự chùng nhão, chảy xệ trên gương mặt.

HÃY YÊU BẢN THÂN CHĂM SÓC ĐỂ BẢO VỆ - PHÒNG KHI CÒN CÓ THỂ NHÉ CHỊ EM THÂN 🥰

CHÚC CÔ, BÁC, CHỊ, EM THÂN KHOẺ - TÂM AN - VẠN SỰ NHƯ Ý

❤NGUYEN LAN ANH 091.353.0092 love all.

❤ TƯ VẤN DA VÀ SỨC KHỎE MIỄN PHÍ

http://www.dangcapquyba.com/cham-soc-suc-khoe